您还为身体停留在冬季的僵硬烦恼吗？

　　您还为身体停留在春节的肥胖烦恼吗？

　　春天是万物生发的季节，您的身体是否因能量不足而感到疲倦乏力？

　　哈达瑜伽邀您一同分享瑜伽给我们身体带来的变化，将冬天储存的多余脂肪和体内积压的杂质排出体外，让我们用轻盈的身体去迎接这美丽而迷人的季节。

　　资深瑜伽教练特别为您和您的家人设计了专业减肥瑜伽课程内容包括：呼吸控制法、瑜伽体式、经络清理法和冥想练习。合理有效的课程，全面帮助练习者达到减肥塑身的目的，让您的身体由内而外得到改变。

　　哈达瑜伽会所，来自上海的专业瑜伽连锁机构，为热爱瑜伽、追求健康的您提供专业的师资；优雅温馨的练习场所；舒适的休憩空间和丰富的瑜伽课程。会所配备专业地热瑜伽教室，让您在高温中彻底释放自己，以真正达到缓解压力、松弛身心和塑造体型的效果。使您真正摆脱形体和精神上的束缚！

注：传统瑜伽和热瑜伽搭配练习

        每周保持至少两次的频率

您将获得哈达瑜伽提供的一份瑜伽减肥食谱。

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